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Soupe de lentilles corail épicée (cumin & tomate)

Velouté réconfortant sans mixage obligatoire : lentilles corail, tomate, cumin, oignon. Prête en 30 minutes, se congèle bien.

Recettes rapides 6 min

Étapes clés

  1. Faites revenir oignon + ail, ajoutez cumin et paprika.
  2. Versez tomate concassée, lentilles corail rincées, bouillon.
  3. Cuisson 20–25 min ; mixez si vous voulez une texture lisse.
  4. Citron, coriandre, filet d’huile d’olive au service.

FAQ

Lentilles corail trop molles ?

Surveillez le feu après ébullition : mijotage doux suffit.

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